行程概览
本路线总长约3000公里,建议分阶段完成,结合自驾与航班以优化体验。核心阶段包括:阿里措勤→拉萨→昆明→路南石林,全程需10-15天。
详细规划
- 第一阶段:措勤至拉萨(约3-4天)
- 措勤出发沿G216国道向东,经改则、尼玛抵达那曲,沿途欣赏羌塘草原与色林错湖。
- 那曲转G109国道至拉萨,参观布达拉宫、大昭寺,适应海拔变化。
- 第二阶段:拉萨至昆明(1天)
- 搭乘拉萨飞昆明航班(约2小时),抵达后休整,游览滇池或翠湖公园。
- 第三阶段:昆明至路南石林(2-3天)
- 昆明自驾至石林(约1.5小时),游览大小石林、乃古石林及长湖景区。
- 体验彝族撒尼文化,品尝乳饼、宜良烤鸭等特色美食。
实用贴士
- 高原适应:阿里段海拔超4500米,需备抗高反药物,避免剧烈运动。
- 交通建议:措勤至拉萨路况复杂,建议使用越野车;石林景区内可乘电瓶车游览。
- 最佳季节:5-10月为适宜期,阿里段避开冬季雪封,石林夏季绿意盎然。
结语
此行程融合藏地苍茫与滇中灵秀,从措勤的辽阔湖泊到石林的奇峰异石,是一场自然与人文交织的史诗之旅。