阿里措勤美食攻略
阿里措勤位于西藏西部，海拔高，气候独特，其美食以藏餐为主，融合高原特色。以下是前十名美食排行榜及实用攻略：
- 牦牛肉藏面：选用本地牦牛肉熬汤，面条筋道，汤头鲜美。推荐在措勤县城的老字号藏餐馆品尝，价格约20-30元/碗。
- 酥油茶：西藏传统饮品，由酥油、茶叶和盐制成，暖身抗高反。家家户户都有，建议在民宿或茶馆体验，免费或5-10元/杯。
- 青稞糌粑：青稞炒面混合酥油，营养丰富，易于携带。可在当地市场购买成品，约15-20元/份，适合徒步旅行。
- 藏式酸奶：纯天然发酵，酸甜浓郁，助消化。措勤牧区常见，小摊贩售价10-15元/碗。
- 风干牦牛肉：生牦牛肉风干而成，嚼劲十足，高蛋白零食。建议在措勤集市购买，50-80元/斤，保存方便。
- 藏包子：牦牛肉馅包子，皮薄馅多，蒸制或煎制。餐馆普遍有售，约15-25元/笼。
- 糌粑粥：青稞粉煮粥，加入奶渣和糖，温暖饱腹。早餐首选，餐馆价格10-15元/碗。
- 血肠：牦牛血和糌粑灌制，香煎后食用，风味独特。多出现在节日宴席，餐馆约30-40元/份。
- 藏式甜茶：类似奶茶，甜而不腻，社交饮品。茶馆常见，5-10元/壶，适合休息时饮用。
- 高原野菜汤：采用本地野生蔬菜，清甜解毒。季节性较强，夏季餐馆有供应，约20-30元/份。
攻略提示：措勤美食以藏餐为主，口味偏重，建议逐渐适应。餐馆多集中在县城，价格实惠；高海拔地区注意饮食清淡，多喝酥油茶防高反。尊重本地习俗，用餐时避免浪费。最佳旅行季节为5-10月，美食体验更丰富。