阿里措勤周末游攻略

措勤位于西藏阿里地区东部，平均海拔4700米以上，以其原始的高原湖泊、草原风光和浓郁的藏族文化吸引着旅行者。周末时间有限，但通过合理规划，仍可深度体验这片土地的精华。

行程安排

Day 1: 抵达与适应
早晨从拉萨或那曲出发，建议选择自驾或包车，沿途欣赏羌塘草原风光。中午抵达措勤县城，入住当地宾馆（如措勤宾馆），适应高原环境。下午轻松游览县城附近的扎日南木错湖，观赏湖光山色和野生动物。晚餐尝试藏餐，如糌粑、酥油茶。

Day 2: 文化探索与自然体验
上午参观措勤寺，了解藏传佛教文化。中午在县城用餐后，前往洞错湖进行短途徒步，感受高原湖泊的宁静。傍晚返回，购买本地特产如牦牛肉干。周日晚上或周一早返程。

实用贴士

高原反应预防：提前服用红景天，避免剧烈运动。
交通：推荐四驱车，路况复杂，注意安全。
最佳季节：5-9月，气候相对温和。
环保：请勿留下垃圾，保护脆弱生态系统。

通过紧凑的安排，措勤周末游能让您收获难忘的高原体验！