行程核心策略
Day1-2: 拉萨适应性准备
建议在拉萨停留2天适应海拔，采购高原物资（氧气罐、高热食物），检查车辆防冻液和轮胎状况。预约边防证办理（需包含阿里地区）。
Day3: 拉萨-日喀则（G318）
全程约360公里，行车6小时。重点参观扎什伦布寺，夜宿日喀则市区（海拔3800米）。注意逐渐提升海拔高度。
Day4: 日喀则-萨嘎（G219）
穿越嘎拉山垭口（海拔4778米），沿途经过仲巴沙漠，全程约450公里。建议在萨嘎检查车辆油量并加满油箱。
Day5: 萨嘎-措勤（S206）
真正进入羌塘荒原，260公里越野路段需耗时7-8小时。必备车载GPS和卫星电话，途经扎日南木错必须停留拍摄（海拔4613米）。
Day6-7: 措勤深度探索
- 达瓦错盐湖日出拍摄点：N31°12'35", E85°18'42"
- 建议雇佣当地向导前往江让野生动物保护区
- 夜间住宿选择措勤县城宾馆（有供氧设备）
返程方案
推荐原路返回至萨嘎后改走G219前往普兰县，全程需预留4天时间。备选紧急撤离路线：措勤-文布南村-尼玛县（仅推荐越野车队尝试）。
装备清单
| 类别 | 必备物品 |
|---|---|
| 车辆 | 防滑链、双备胎、拖车绳、电动充气泵 |
| 生存 | 卫星导航仪、高原医用氧气×4瓶、-20℃睡袋 |
| 证件 | 边防证（阿里地区）、车辆保险单复印件 |
特别提示
措勤县加油站仅供应92号汽油，建议在萨嘎加满备用油桶。7-8月雨季可能遭遇涉水路段，需提前查询路况。全程无信号路段超过60%，必须组队行进。